Överskrid gränser, hitta inre frid tillsammans
Anslut dig till vår virtuella gemenskap för en transformerande meditationsupplevelse som kombinerar urgammal visdom med framtidens teknologi.
Boka din plats
Luxondrias meditationsmaraton är en unik upplevelse som sammankopplar deltagare från hela världen i en virtuell miljö. Under 24 timmar guidar våra erfarna instruktörer dig genom olika meditationstekniker, andningsövningar och visualiseringar.
Anslut dig till över 1000 deltagare från hela världen för att skapa en kraftfull gemensam energi.
Upplev kraften i kontinuerlig meditation med möjlighet att delta så länge du önskar.
Vår egenutvecklade plattform synkroniserar meditationsguider, musik och visualiseringar för en optimal upplevelse.
Mindfulness & Meditation
Med över 15 års erfarenhet av zenmeditation har Elsa hjälpt tusentals människor att hitta inre frid. Hon specialiserar sig på mindfulness och närvaro i vardagen.
Andningsteknik & Qigong
Johan kombinerar traditionell qigong med moderna andningstekniker för att hjälpa deltagare frigöra fysiska spänningar och öka energiflödet.
Visualisering & Ljud
Amina är pionjär inom användningen av ljud och visualiseringar för djup meditation. Hon har skapat specialkomponerad musik för våra maratons.
Mjuk start med fokus på andning och intention för dagen.
Djup visualiseringssession för att stärka sinnet och kreativiteten.
Meditation med skålklanger och ljudvibrationer för djup avslappning.
Global gruppsession där vi fokuserar på kollektiv energi och medvetenhet.
Avslutande session för att förbereda kroppen för vila och återhämtning.
För att få ut det mesta av ditt meditationsmaraton rekommenderar vi följande förberedelser:
Arrangera en bekväm, ostörd plats där du kan sitta eller ligga under längre perioder.
Se till att du har en stabil internetuppkoppling, hörlurar för bästa ljudupplevelse och en bekväm skärm.
Förbered lätta måltider och gott om vatten så att du kan hålla dig hydratiserad under sessionen.
Se till att du är utvilad inför maratonet. Vi rekommenderar att planera in viloperioder under det 24-timmars eventet.
Forskning visar att gruppmeditation kan förstärka de positiva effekterna genom kollektiv energi och fokus.
Dela din upplevelse med likasinnade från hela världen och skapa meningsfulla anslutningar.
Att delta i ett maraton ger dig möjlighet att uppleva fördelarna med längre, djupare meditationsperioder.
Kollektiv meditation skapar en kraftfull miljö för att öka medvetenheten och närvaroupplevelsen.
"Att delta i Luxondrias maraton förändrade mitt förhållningssätt till meditation. Känslan av att vara ansluten till hundratals andra som mediterar samtidigt var otroligt kraftfull. Jag har fortsatt med regelbunden meditation sedan dess och känner mig mer centrerad än någonsin."
"Som nybörjare var jag osäker på om jag skulle klara ett helt maraton, men den stödjande miljön och möjligheten att delta i olika längre sessioner gjorde upplevelsen perfekt för mig. Instruktörerna var fantastiska och tekniken var imponerande. Jag har redan anmält mig till nästa event!"
"Efter att ha provat många olika meditationsplattformar utmärker sig Luxondria genom sin innovativa kombination av teknologi och traditionell meditationspraktik. Den virtuella miljön kändes överraskande intim, och visualiseringarna hjälpte mig att nå djupare meditativa tillstånd än jag tidigare upplevt."
Du kan delta så länge eller så kort tid som du önskar under det 24-timmars långa maratonet. Många deltagare går in och ut ur sessioner baserat på sitt eget schema och energinivå. Vi rekommenderar att du planerar att delta i minst ett par sessioner för att få den fulla upplevelsen.
Du behöver en dator, surfplatta eller smartphone med stabil internetanslutning. För bästa upplevelse rekommenderar vi hörlurar, en bekväm skärm och att du stänger av notifikationer under sessionerna.
Absolut! Våra instruktörer guidar sessioner för alla nivåer, från nybörjare till erfarna utövare. Vi erbjuder också introduktionsmaterial som skickas i förväg till nya deltagare för att hjälpa dem förbereda sig.
Efter anmälan får du en e-post med instruktioner och en unik länk till vår virtuella plattform. Plattformen är webbaserad så du behöver inte installera någon särskild programvara. Dagen före maratonet skickar vi också en påminnelse med all information du behöver.
Ja, vår plattform har dedikerade rum för diskussion och utbyte mellan sessionerna. Under själva meditationssessionerna fokuserar vi på den gemensamma upplevelsen utan interaktion för att bevara det meditativa rummet.
Har du frågor eller vill anmäla dig till ett kommande meditationsmaraton? Fyll i formuläret nedan så återkommer vi inom 24 timmar.